- · 《中国中西医结合肾病杂[04/29]
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- · 中国中西医结合肾病杂志[04/29]
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反而出现了尿量变少(2)
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摘要：搭配肉和身体倍儿棒的饮食多样化，带有雨露，均衡饮食比全素餐更好。 与肉搭配是适合肾病患者的好习惯。 肾脏疾病患者每天可食用鸡蛋1个(提供优质
搭配肉和身体倍儿棒的饮食多样化，带有雨露，均衡饮食比全素餐更好。 与肉搭配是适合肾病患者的好习惯。
肾脏疾病患者每天可食用鸡蛋1个(提供优质蛋白7g )、牛奶250ml杯或豆浆400ml (提供优质蛋白8g ) )。
每天都会有适量的肉食。 1~2节(1节肉提供10g左右的优质蛋白质)。 每周七天，我们会搭配各种肉食吃、换。 不要只喜欢瘦肉，比如猪牛羊肉，偶尔也尝尝鸡鸭鹅类的鸡肉。
我是肾病主任卢志远，有15年临床经验，擅长中西医结合治疗各种疑难肾病。 有问题随时评论或私信
肾综患者可以吃洋葱吗？
我是肾脏病专科医生王伟，有10多年肾脏病临床经验，擅长中西医结合治疗各种疑难肾脏病。 有问题随时发表评论或私信1 .你可以适量吃。 肾病初发症状一般不明显，只是尿常规出现的异常，如出现蛋白或潜血，随着病情进展会出现肾功能异常。
2 .对肾脏病建议治疗时，最好能采用系统综合的治疗方案，从肾脏的本质进行治疗，修复受损肾脏细胞，控制病情，阻止病情发展。 饮食注意：可摄取蛋清、淡水鱼、牛奶等低盐、优质蛋白质，避免辛辣刺激的食物、洋葱要少吃，平时注意休息、避免疲劳等。
我是肾脏病专科医生王伟，有10多年肾脏病临床经验，擅长中西医结合治疗各种疑难肾脏病。 有问题随时发表评论或私信
如何有效降低食物中钾的摄入呢？
大家好。 我是张垒医生，现为医师协会肾脏病分会会员。 业余爱好用简单易懂的语言给大家带来健康科普的知识。 希望大家支持。肾内科强调肾病患者要注意血钾的变化，尤其是肾功能衰竭患者要注意高血钾的风险，因此很多肾病患者觉得饮食有很多限制，不能多吃，担心血钾升高。 肾脏病为什么会出现高血钾呢？ 出现高钾血有那些表现和危害吗？ 如何限制钾的摄入，减少食物中钾的摄入？ 今天来这里详细说明吧。
一、肾脏病患者为什么会出现高血钾？
肾脏是我们人体非常重要的器官，它不仅能清除人体代谢废物，排出多余的水分，还具有内分泌功能，能调节人体酸碱平衡和电解质平衡。 这包括调节人体血液中钾离子浓度的作用。 一般肾功能正常的患者不会出现高钾血症。 肾内科高钾血症多见于慢性肾功能衰竭和急性肾功能衰竭，无论是急性还是慢性，原因除肾小球滤过率降低、钾离子排出减少外，还有部分患者钾离子摄入过多或药物影响。 最终会引起高钾血症。 肾友们可以放心，常见的肾病综合征和肾功能正常的肾炎患者一般不会出现高钾血症。 高钾血症多见于CKD4期以后。
二、高钾血症的表现和危害有哪些？
血钾轻度升高，症状不明显，部分患者四肢无力感、手足感觉麻木，只有肌肉酸痛。 血钾7.0mmol/L时，出现松弛性瘫痪，先累及躯干，再累及四肢，最后累及呼吸肌，出现呼吸困难。 心脏心率减慢，出现传导阻滞等心律失常。 严重时出现心室颤动、心跳骤停。 因此，高钾血症严重可危及生命，在传统透析技术尚未普及之前，高钾血症是肾功能衰竭患者的常见死因之一。
三、如何限制食物中钾离子的摄入？
1、避免摄入高钾食品。
我们日常的食物几乎都含有钾，但浓度有高低之分。 常见的高钾水果有红枣、橙子、橘子、柿子、杏、猕猴桃、香蕉、葡萄干等。 常见高脆食物包：豆腐、豆腐皮、蘑菇、紫菜、海带、榨菜、土豆、山药、菠菜、木耳、火腿肠、猪玫瑰、鳗鱼、花生、番茄酱、土豆、乳制品、乳制品由于篇幅的限制，含有大量钾的食物无法一一列出，请大家一起搜索一下。 对于慢性肾功能衰竭的患者，应尽量减少上述食物的摄入。
2、合理烹饪，减少钾的小妙招。
) 1、先将绿叶蔬菜用大量清水浸泡30分钟，然后倒掉清水，加入大量沸水煮。
)2)含钾较多的根茎蔬菜，如土豆去皮，切成薄片，用水浸泡后煮熟。
) 3、蔬菜做的汤钾都很高，冬瓜汤或丝瓜汤比绿叶蔬菜汤钾低。
) 4、避免摄入低钠盐。 很多肾病患者听说医生给低钠喂了饭，就买了低钠盐，没想到市面上的低钠盐尽管钠少了，却增加了钾代替钠，反而容易出现高血钾
最后总结，高钾血症是肾功能衰竭患者的严重并发症。 慢性肾功能衰竭患者要求每半年定期复查电解质以了解血钾变化。 如果自己积极控制饮食但血钾偏高，需在医生指导下配合药物治疗。 另外，有些药物在肾功能衰竭阶段血钾也会上升，例如螺内酯和ACEI类降压药，需要注意。
文章来源：《中国中西医结合肾病杂志》 网址: http://www.zgzxyjhsbzz.cn/zonghexinwen/2022/1207/1347.html